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【体幹★モテボディ】ウォーキング×チューブトレーニング講座 2023年9月5日(火) 20:00〜21:00

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低負荷でインナーマッスルを鍛えて、見た目を美しくしたい人のための講座です♪ #筋トレ #ヨガ #瞑想 #ウォーキング #フィットネス #ダイエット #脂肪燃焼 #マインドフルネス #ボディメイク #運動不足

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